Глутамин?

Здравейте да питам  глутаминът можели да го приемам аз съм на 16 нещо бърка ли се  ?

Пий го, нищо няма да се обърка :)

Приемай го, щом смяташ, че имаш нужда. Само не го пести.

един приател каза че се приемало с креатин и таурин това вярно ли е ?

bb-team

Не е задължително, но така да се каже добре си влияят взаимно :)

значи ще има по голям ефект и ще е по добре  за мен :)

Е, пак казвам зависи дали изобщо имаш нужда!

ясно мерси за инфо-то