Може ли някой да сподели мнението си за тези гейнъри на MHP - Up your mass, Ultimate - Muscle Juice

какви са ви впечатленията от него, като гледам една опаковка от 5lb стига за по малко от месец а цената си е висока.
Този на Ултимат нутришън определено цена - количество е по добър.

Бъди разумен и не се занимавай с гейнъри. Набавяй си въглехидратите от храна - ЕЛЕМЕНТАРНО Е. Плащаш скъпо, а свършва за 2 седмици и ефекта е меко казано слаб. И все пак, БЕЗ да имам личен опит само ще кажа, че има положителни отзиви за Muscle Juice. Съвет от мен - купи си качествен суроватъчен протеин и набавяй останалото от храна.

Като съставки, Up your Mass е по-добрият гейнър, по-простата причина, че източниците на въглехидрати в него НЕ СА maltodextrin, fructose и sucralose, а barley(ечемик),oat and oat fiber. За чиста мускулна маса, по-добрият вариант е MHP Up your Mass. Големият свършва за 17 дни и ти набавя малко над 500 калории на ден ако взимаш единична доза за целия ден. За мазна мусклуна маса и просто покачване на талия и кила, Ultimate Nutrition Muscle Juice. Големият 4.7кг свършва за 19 дни и ти набавя малко над 1000 калории на единична доза.
Първо трябва да си наясно със себе си каква маса търсиш. Дали си отбора на солетниците дето просто искат да наедреят, или си от отбора на вече изградилите маса, които просто търсят допълнителен обем. Демек - солетник или в час с нещата си?

Сила, момчето няма да смее да се обади сега ;) надали ще иска да се впише в отбора на солетниците :P