19.02.09
20:55
Ще започна да чистя по-рано.Разбира се хранителния режим е на ниво.Мисля да си направя един скромен “стак” от добавки :
1.Суроватка
2.Липотропен бърнър
3.Омега 3-6-9
4.Витамини(те са целогодишно)
5.Амино—> Чудя се кои да избера.Цената не е кой знае колко различна.Аз клоня към Примафорс.Вярно едните са само БЦАА а другите са всичките 20, но..... Помагайте :)
19.02.09
21:11
#1
За чистене са по-подходящи ВСАА според мен. Аз лично след десетина дни почвам също един “стак” :), като докато качвам ще съм на ON Superior Amino 2222, а после докато чистя ще пия PrimaforceB BCAA ...