emzo's diary

Искам да кажа, че е хубав продукт. Верно... ако не държа диетата и ако не тренирам 4 пъти супер лудо кардио, може би нямаше да е така ефективен :) Но ето факт е, че има избирателна редукция на мазнини.

Мито та мито.
1. Не ми хареса затова го махнах
2. Ако изпиеш 1 опаковка и тренираш и се храниш, както трябва друга песен ще пееш.

@Winnie - да разбирам, че си доволна ? 2х2 ли го пиеш ?

Мито та мито.
1. Не ми хареса затова го махнах
2. Ако изпиеш 1 опаковка и тренираш и се храниш, както трябва друга песен ще пееш.

Точно това правя. Ти защо не използва него.

Не, нито тренираш както трябва, нито се храниш, както трябва.
И Огънчето да вземеш пак ще имаш същия резултат.

Излишно натоварване на щитовидната жлеза, не виждам смисъл.Все пак съм ползвам ТТабс и имам напредстава, а другите съставки - стандартен термоген.

Не, нито тренираш както трябва, нито се храниш, както трябва.
И Огънчето да вземеш пак ще имаш същия резултат.

Излишно натоварване на щитовидната жлеза, не виждам смисъл.Все пак съм ползвам ТТабс и имам напредстава, а другите съставки - стандартен термоген.

Не е точно така както го описваш. Всяка диета е по добра отколкото без диета, и всяка тренировка е по добра отколкото без тренировка. За митото вчера стана интересна дискусия.

:)
Оказва се, че някой от свръх доволните хора превърнали се в ходещи реклами на този продукт не са направили нещо революционно.

@Winnie - да разбирам, че си доволна ? 2х2 ли го пиеш ?

Дам, доволна съм като цяло. Дозата е 2х2 :)

Ще го видим тия дни, дозата ще е 3х2 и ако ми хареса ще си заръчам още :)

Аве в много смотан град живея, не мога да намеря “читава” извара.
Взех някаква Родопея обезмаслена, вкуса е ужасен, ама за няколко секунди я омитам :D

Вярно. Никакви извари няма в Зарата... то стана като скоропоговорка  :lol:  Защо не провериш в Пикадилито (в мола ли, къде е?!) там трябва да има насипна.

във Фантастико в Sky city има една кашкавалена насипна-готина

Ще го видим тия дни, дозата ще е 3х2 и ако ми хареса ще си заръчам още :)

Аве в много смотан град живея, не мога да намеря “читава” извара.
Взех някаква Родопея обезмаслена, вкуса е ужасен, ама за няколко секунди я омитам :D

Ееее, кво и е на Родопеята - мен даже ми е много вкусна :) Да не си попаднал на скиснала?

във Фантастико в Sky city има една кашкавалена насипна-готина

Ехе, Иве, от Стара Загора да се дигне до София за една извара ;) (не си обърнала внимание предполагам :))))

Предполагам и там има Фантастико

Няма :) .

Лошо

В Ст. Загора има Пикадили.....там няма ли извара?

Би трябвало да има. Аз си пазарувам от Пикадили-то в CCS-а и има насипно два вида извара -
обезмаслена low fat и има и кашкавалена. Около 3 лв е килограма..

Би трябвало да има. Аз си пазарувам от Пикадили-то в CCS-а и има насипно два вида извара -
обезмаслена low fat и има и кашкавалена. Около 3 лв е килограма..

Тази насипната е много хубава :) Е, не е като Меронето ;), но би трябвало в Пикадили да я има...

Бива ли я насипната в Пикадили ? От дъжд на вятър Мероне, т.е. за последните 2 седмици един път я уцелих.

И аз имам същия проблем в тоя шибан град.. Обикалях да търся тука в моя квартал и като попитам за обезмаслена извара те ми отговарят изумени “Избизмаслена извара ли ?” :lol: Намирам само на Кукери дето сложили един етикет “Кашкавалена извара” и ник’ва друга информация..Трябва да видя тази в Пикадили ама ми е бая далече.

Маджаров ми казаха, че имало в Билла.

Бе Родопея е хубава. Аз сега ям една от 1.60 килото, заради цената. И не е лоша.
Къв клен говорите бе?
Аз нали пробвах Кленбурексин - и останах сравнително довелен - интерсно ми е името му съвпадение ли е с другия клен?

Стана дума за Кленбутерол - лекарство за астматици.
Не няма нищо общо Кленбурексин с лекарството.В го хард съм написал една темичка за него, който иска да чете и дискутира там.

Бива ли я насипната в Пикадили ? От дъжд на вятър Мероне, т.е. за последните 2 седмици един път я уцелих.

Да, Пикадилската става :)

Да, разбира се знам го.
Все пак ако няма връзка, това ми звучи като Варна и Каварна, където харата пак ми казват че нямало връзка. :P

Бива ли я насипната в Пикадили ?

Става. Не е като да ядеш с кеф,
но се яде. =)

emzo къде се изгуби колега. Хайде идвай, че докато те нямаше целия форум ....прецаках  :cheese:

Day 1
wake up - 3 капс. термафориа, една бърза тренировка на гладно - голяма грешка !
протеинов шейк
закуска - 70 гр. овес + 10гр. мед
Обяд - 210гр пилешко + 100гр картофи варени и салатка.
Следобед - 50гр леблебия и протеинов шейк
Извара по някое време - 100гр
Вечеря - 200гр пилешко
Преди лягане - 6 белтъка

Това Thermaphoria какво е?

Search ....
http://www.bodybuilding.com/store/est/thermaphoria.html

защо “грешка”?
emzo, усещаш ли някакво затопляне от тази термафория? да не смяташ да вдигаш дозата до 6 капс/ден?

Предполагам ми падна кръвното.

Тъкмо мислих да те питам теб и Уини.
От 3 капс. на гладно не усетих нищо.

Аз се затоплям, много дори, все едно имам температура. Но, нямам реално никаква температура...
Може и да ти се е вдигнало кръвното, не да ти е паднало. Симптомите са сходни. Догади ли ти се? :)

Не, просто бях муден :)

Не, просто бях муден :)

Тъй, тъй, знам за какво говориш  :lol:  Не си бил муден, така ти се е сторило. И аз съм така, все едно ... да не ти казвам какво съм :)

Не бе, ниско е било, 2 пъти почти припадах на зъболекарския стол, знам си аз :)

аз затопляне не усетих нито веднъж. на гладно, само на термафория и лиин, съм правил само кардио, но не съм имал проблеми с кръвното. от някой термогеници съм имал проблеми с кръвното, но го качвам .... с термафорията - никакви проблеми.

Ден 2
След сън 3 капс терма -
закуска - 70гр овес/10гр мед + протеинов шейк
обяд - 210гр пилешки шишчета + 100гр ориз
2 пъти по 150гр извара + 50гр к. мляко  - пасирано
Към 19,00 ще пия още 3 капс и кардио - 30 мин слоу мо на велото.
Вечерята е планирана от вчера - 150гр. дробчета със салата
Преди лягане извара

Овеса под каква форма го приемаш? Защото и аз искам да си правя овес сутрин с вода и в микровълновата хем бързо хем насища, но не знам откъде да купя...

Загрявам 1 чаша вода, добавям меда и заливам и затварям добре.До няколко часа са омекнали идеално.

Франко, сега видях писаното от теб.

Да почнах от 6 капс. дневно, днес беше втори ден.
Първите 3 капс. на гладно, втората доза вечер към 19.00 я пия, като последно към 17.00 изпих изварата.
Нищо не усещам, но все пак е ден 2ри.
Мислих и 2ра опаковка да поръчам, но СилаБГ ме зарадваха с SX и го заръчах днес.Отзивите за него също са мнгоо добри .... абе ще видим...

А откъде го купваш и какъв? В Била дали има?

E, що за въпрос ? Овес има навсякъде.Нормални овесени ядки си купувам на фамилия Николови май беше.... помня ли.
От Метро си взимам по 1кг е опаковката.