избор на протеин

Аз съм начинаещ. Искам да натрупам мускулна маса, но в същото време да сваля мазнините от корема.  Кои продукт от следните бихте ми препоръчали, който ще ми свърши най-добра работа:
http://www.krikabg.com/products/54-super-whey-pro-.html
http://www.krikabg.com/products/53-super-mass-gainer-.html
http://www.krikabg.com/products/52-natural-plant-pro-.html
http://www.krikabg.com/products/51-mass-gainer-creatin-.html

И всъщност протеин или гейнер ми трябва?

Крика ли??? Протеин ти трябва, не гейнър. Ама американски. Или поне да не е български... Колко пари си решил да отделиш за това?

на крика ще е защото мога да ги взимам на мн ниска цена. А и ми казаха че били японски и са добри.

всв пак може да ми препоръчате някой американски по-евтин(до 40лв)

Я най добре инвестирай повечко пари във храна вместо в добавки разни.

на крика тествали ли сте му продуктите та решихте че не е хубав. За другите неща незнам, но протеина е тестван в лаборатория и се оказа че е много чист и съдържанието отговаря на етикета. Кажете ми поне кой от двата да пия. Супер уей или натурал плант

Гейнър за 40лв ще го пиеш 4-5 дни

Този протеин 48лв 1100гр ще ти стигне за 2 седмици и 2-3 дни, което прави по 80лв за протеин на месец.

За тези пари можеш да си вземеш silabg.com/bg/product/detail/cid/11/id/1152/na/AMERICAN%20SPORTS%20NUTRITION%20-%20BARGAIN%20WHEY/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B8%D0%BD%D0%B8 , което е доста по-добра оферта.

Съгласен съм с Ванката ! Купи си месо , яйца , изварка , рибка , ядки . Запаси се и си яж редовно , не се залъгвай , че протеина прави чудеса ;) За 50лв. ще си купиш 3 кила ( минимум ) пилешки гърди , 5 кила извара , даже ще ти останат и за риба :P

Има промоция в Красота и Сила на API WHEY EXTREME 2.3kg за 70лв.Пия от него и съм много доволен.

Има промоция в Красота и Сила на API WHEY EXTREME 2.3kg за 70лв.Пия от него и съм много доволен.

протеина е много вкусен и цената е много оферта! и аз си взех миналата седмица и съм доволен.

Аз от 2 седмици взимам Dymatize ISO-100. Доста съм доволен. уж пишат, че няма никакви мазнини, холестерол, най-чистия... ще продължа да го пия докато си изпия цялата туба. Но засега съм доволен. Иначе си го поръчах по нета от USA. излиза доста по-евтино.