Up Your Mass

Здравейте,

От около един месец пия Up Your Mass и сега случайно прочетох в един сайт, че дозата от този гейнър се равнява на 4 мерителни лъжици. Тъй като досега съм пил Whey Protein на Champion Nutrition там пропорциите бяха по една мерителна лъжица и аз съответно приемах новия продукт по същия начин, без да се замисля, че може да има промяна. Тъй като съм изхвърлил указанието на Up Your Mass не мога да видя какво пише на него, затова разчитам на информацията от въпросния сайт (muskulibg.com/e-shop-mainmenu-175?page=shop.product_details&category_id=28&flypage=shop.flypage&product_id=116&vmcchk=1) Ако някой може да ми помогне със съвет колко всъщност е приемната доза след тренировка и като цяло мнение за въпросния гейнър бих бил много благодарен.

Поздрави

Колега, превода на БГ е за четене. Не го изхвърляй преди да си го прочел.

Размер на дозата: 4 лъжички (132 g)
Дози в една опаковка: приблизително 17

Дозировка и начин на приложение
Като хранителна добавка за поддържане на солиден мускулен растеж и възстановяване, използвайте една доза (4 лъжички), смесени с около 475 ml (16 oz.) необезмаслено мляко или вода два пъти дневно.

Много благодаря. Досега проверявах из разни сайтове и навсякъде пишеше същото, но на английски. Явно почти месец съм взимал незначителна доза. Ще поправя грешката си, благодаря!!