07.08.09
20:45
Здравейте!Искам да попитам следното нещо:аминокиселините би следвало да са по-бързи от суроватъчния протеин, защото на протеинът му трябва дапълнително време за да се разгради до аминокиселини.Тогава защо във всички списания пише, че суроватъчния протеин е най-бърз и не се споменават толкова често аминокиселините?