Optimum nutrition

Optimum nutrition добра ли е тази фирма за добавки
мисля да си взема креатин гултамин и таурин от тук
ще си купувам още Anabolic xtreme Mass fx ((3b, 5a, 6a, 25r)-spirostan-3,6-diol)
ве4е имам и maximuscle - progain extreme и на body fortress - natural amino 1000
някои може ли да ми каже как да ги сь4етая как и поколко да ги вземам
и ще има ли добьр ефект като се има впредвид 4е имам добьр хранителен и тренировь4ен режим

На Оптимум протеините са с мн добро ка4ество,но останалите добавки ми се струват доста неизгодни

Поздравявам те за избора.На Optimum протеините са много добри.Техния Gold standard 100% Whey е много добър като качество.Преди време си взех,да го опитам.Бях в среда,където можех да си го позволя(там цените не бяха така изкувствено надути като тук) и съм очарован от него.Вкусът е перфектен,разтваря се добре, а това,което ми направи впечатление, е че наистина съдържа храносмилателни ензими(може да го видиш като го разтвориш с мляко и след като го изпиеш оставиш шейкъра за 4-5 часа неизмит :-) ,тогава ще видиш по решетката му как млякото се е превърнало в малки съсиречета в следствие на пресичането на белтъка от протеолитичните ензими).Относно креатина: също е много добър.При приемането му имах много добри резултати.Започнах с него преди 3-4 години и до днес го ползвам като го сменям с този на Bio Fit понякога. За глутамина на Optimum нямам наблюдения.

Оптимума креатина е много добър взимам го по 2 начина 1. преди и след трен по 5гр или 2. сутрин и след трен. В глутамина не виждам много смисъл, тъй като пих на 3 марки вкл. и Оптимум и нито един не ми даде голям ефект.

ОН протеина и другите продукти са много добри. Проблема с тях е че са точно толкова добри колкото и 99% от всички останали US фирми а са по-скъпи и имат много посредствен вкус.

Ако търсиш нещо добро като цена качество можеш да опиташ на American Sports Nutrition протеините,изгодни са като цени и качеството им е доказано добро.А за глутамина и креатина,защо не опиташ нещо комплексно,съчетание от креатин,глутамин,аргинин.Има доста такива продукти и са създадени точно за качване на мускулна маса.Един такъв вариант е American Stamina na ASN или Cellmass na BSN.

Anabolic xtreme Mass fx ((3b, 5a, 6a, 25r)-spirostan-3,6-diol) a kak moga da go sa4etaq tova s proteina, kreatina, gultamina i aminokisilinite

Някой да е имал проблем с растворимоста на Оптимум креатина??

Ще ми помогне някой,т.е смея ли да го пия като се не хубаво разтворил?????

Не е проблем- креатинът и иначе не се разтваря (поне онзи традиционния, който аз пия :) ). Въпросът е малкото количество, което остава като песъчинки по дъното на чашата, да го направиш на “торнадо” в чашата и да го гаврътнеш на екс :) Надявам се, че с такива примери ти стана ясно ;]

Мерси много отговора,също и аз го тека пия по метода “торнадо”,но не бях сигурен да ли е правилно.

Щом не се разтваря е монохидрат и е пълен шит. Щом си толкова смел да го пиеш и не ти пука за стомаха и бъбреците ти, давай!

Споко като цяло креатинът има малко вкус на пясък и ако те притеснява като вкус и разтворимост,гругият път го вземи като комплекс от няколко продукта:-)Така ще е най-добре :)

Е разтваря се до извесна степен,но ако е на оптимум “пълен шит” то тогава не знам кво да мисля?

Е разтваря се до извесна степен,но ако е на оптимум “пълен шит” то тогава не знам кво да мисля?

Той искаше да каже, че монохидрата като вид креатин е “пълен шит”.

Ако моното или по-точно creapure е шит, тогава незнам кой креатин не е шит.

Ако моното или по-точно creapure е шит, тогава незнам кой креатин не е шит.

х2

ОН протеина и другите продукти са много добри. Проблема с тях е че са точно толкова добри колкото и 99% от всички останали US фирми а са по-скъпи и имат много посредствен вкус.

Едва ли бият по цена продуктите на BSN - супер скъпи.

А по темата - сега ON са пуснали PLATINUM HYDROWHEY, който мисля до сега е най-доброто на пазара от whey протеините ( 30 гр. протеин за доза ) до сега такова не е излизало мисля. Страхотен е , не знам дали в Бг са започнали да го доставят но можеш да го поръчаш он лайн. Няма да сбъркаш ако го вземеш.

Дръги продукти на ОН не съм ползвал.

ОН протеина и другите продукти са много добри. Проблема с тях е че са точно толкова добри колкото и 99% от всички останали US фирми а са по-скъпи и имат много посредствен вкус.

Едва ли бият по цена продуктите на BSN - супер скъпи.

А по темата - сега ON са пуснали PLATINUM HYDROWHEY, който мисля до сега е най-доброто на пазара от whey протеините ( 30 гр. протеин за доза ) до сега такова не е излизало мисля. Страхотен е , не знам дали в Бг са започнали да го доставят но можеш да го поръчаш он лайн. Няма да сбъркаш ако го вземеш.

Дръги продукти на ОН не съм ползвал.

“made entirely with hydrolyzed whey protein isolates” - звучи обещаващо! У нас Милев ще го пусне на 500лв килото.

Стоянчо, теб това едва ли те притеснява особено...
все пак имаш доста богат опит с поръчките от Netrition.com :-)

докато има нереално високи цени на добавките (и не само на тях) в България ще се търсят алтернативни начини, като този с въпросния сайт  :coolsmirk:

В момента подобен протеин, който може да се намери у нас е BioТech USA -  Hydro Tech с 0гр. мазнини и въглехидрати.

ОН протеина и другите продукти са много добри. Проблема с тях е че са точно толкова добри колкото и 99% от всички останали US фирми а са по-скъпи и имат много посредствен вкус.

Едва ли бият по цена продуктите на BSN - супер скъпи.

А по темата - сега ON са пуснали PLATINUM HYDROWHEY, който мисля до сега е най-доброто на пазара от whey протеините ( 30 гр. протеин за доза ) до сега такова не е излизало мисля. Страхотен е , не знам дали в Бг са започнали да го доставят но можеш да го поръчаш он лайн. Няма да сбъркаш ако го вземеш.

Дръги продукти на ОН не съм ползвал.

“made entirely with hydrolyzed whey protein isolates” - звучи обещаващо! У нас Милев ще го пусне на 500лв килото.

Споко, скоро ще го заредят на няколко места на добри цени. :)

ОН протеина и другите продукти са много добри. Проблема с тях е че са точно толкова добри колкото и 99% от всички останали US фирми а са по-скъпи и имат много посредствен вкус.

Едва ли бият по цена продуктите на BSN - супер скъпи.

А по темата - сега ON са пуснали PLATINUM HYDROWHEY, който мисля до сега е най-доброто на пазара от whey протеините ( 30 гр. протеин за доза ) до сега такова не е излизало мисля. Страхотен е , не знам дали в Бг са започнали да го доставят но можеш да го поръчаш он лайн. Няма да сбъркаш ако го вземеш.

Дръги продукти на ОН не съм ползвал.

“made entirely with hydrolyzed whey protein isolates” - звучи обещаващо! У нас Милев ще го пусне на 500лв килото.

Споко, скоро ще го заредят на няколко места на добри цени. :)

Едвали ще са по-добри от netrition+доставка!

Ако някой си мисли че със “специално” обработен суроватъчен пр. ще стане 684% по-як, бих му препоръчал да се запознае поне най-общо с храненето и биохимията. Мисля че от 6 клас биологията ще свърши добра работа.
Протеина е протеин - айца, риба, месо, мляко. Всичко се “смила” до амини в тънкото черво и няма значение дали е хидролизиран, микронизиран, денатуриран, микрофилтриран, ултрафилтриран, студено-филтриран,йонно-обменен и пр.
Особено в нашите ширини бюджета е важен. Няма грам смисъл да си набутвате кинтите за “модерен” протеин и после да събирате стотинки за нещо което реално ще направи разликата - креатин, азотен бустер, тест бустер, адаптоген, бцаа и пр.
За 3108 път май го казвам - при протеина има три основни - цена на грам, лактоза и произход. След това се мисли за вкус и  консистенция.
Хидроуея може да сте сигурни че ще го пият 50 килограмови пишлемета, хипнотизирани от цветни реклами и заблудени невежи, които са имали глупостта да попитат за съвет тлъстия консултант в някой лъскав магазин.

Ако някой си мисли че със “специално” обработен суроватъчен пр. ще стане 684% по-як, бих му препоръчал да се запознае поне най-общо с храненето и биохимията. Мисля че от 6 клас биологията ще свърши добра работа.
Протеина е протеин - айца, риба, месо, мляко. Всичко се “смила” до амини в тънкото черво и няма значение дали е хидролизиран, микронизиран, денатуриран, микрофилтриран, ултрафилтриран, студено-филтриран,йонно-обменен и пр.
Особено в нашите ширини бюджета е важен. Няма грам смисъл да си набутвате кинтите за “модерен” протеин и после да събирате стотинки за нещо което реално ще направи разликата - креатин, азотен бустер, тест бустер, адаптоген, бцаа и пр.
За 3108 път май го казвам - при протеина има три основни - цена на грам, лактоза и произход. След това се мисли за вкус и  консистенция.
Хидроуея може да сте сигурни че ще го пият 50 килограмови пишлемета, хипнотизирани от цветни реклами и заблудени невежи, които са имали глупостта да попитат за съвет тлъстия консултант в някой лъскав магазин.

Предлагам това мнение да стане важна тема в раздела за хранителни добавки.

ОН протеина и другите продукти са много добри. Проблема с тях е че са точно толкова добри колкото и 99% от всички останали US фирми а са по-скъпи и имат много посредствен вкус.

Едва ли бият по цена продуктите на BSN - супер скъпи.

А по темата - сега ON са пуснали PLATINUM HYDROWHEY, който мисля до сега е най-доброто на пазара от whey протеините ( 30 гр. протеин за доза ) до сега такова не е излизало мисля. Страхотен е , не знам дали в Бг са започнали да го доставят но можеш да го поръчаш он лайн. Няма да сбъркаш ако го вземеш.

Дръги продукти на ОН не съм ползвал.

“made entirely with hydrolyzed whey protein isolates” - звучи обещаващо! У нас Милев ще го пусне на 500лв килото.

Споко, скоро ще го заредят на няколко места на добри цени. :)

Едвали ще са по-добри от netrition+доставка!

Напълно си прав, то няма как и да стане, но ако не ти се чакат 2 седмици ок, но ако може да чакаш, определено е така :)
Иначе Вальо най право го каза. Това просто е една нова серия на Оптимум, защото те знаят, че има хора, които могат да дадат още и още пари. Защо да не им ги вземат? :lol:

Точно така. Каква е идеята да плащаш двойно за притеин които уж се усвоява малко по-бързо, ама като знаем в какъв култ е издигнат ON GS , не се съмнявам в успеха му.

Хора, спокойно, никой никого не е карал да си купува този протеин, само отчетох прогреса - направили са чист изолат. Който няма пари за скъпи протеини, купува по-евтини, не всички карат мерцедес и се обличат с армани.
Другото, което е, че няма смисъл да си кривите душите, протеинът е страхотен (на хартия)!!!!

Хора, спокойно, никой никого не е карал да си купува този протеин, само отчетох прогреса - направили са чист изолат. Който няма пари за скъпи протеини, купува по-евтини, не всички карат мерцедес и се обличат с армани.
Другото, което е, че няма смисъл да си кривите душите, протеинът е страхотен (на хартия)!!!!

Така е, никой не е казал, че ни караш :)
Иначе скоро мисля да го пробвам, но излиза доста дебело и заради това май ще си остана само с пробата. :lol:

Има чисти хидролизирани изолати отдавна на пазара, които са с по-добър профил и цена от Оптимум.

Не знам кво се надъхваме на тая хидролизация, като протеина който съм си харесал, като предимства изтъква следното:

  Superior Quality Protein Manufacturing
Non-denatured
Low temperature & minimal processing
Contains fragile immune boosting components
No cross-flow filtration
No microfiltration
No ultrafiltration
No hydrolyzation !!!
No ion exchange
Gluten Free

Не знам кво се надъхваме на тая хидролизация, като протеина който съм си харесал, като предимства изтъква следното:

  Superior Quality Protein Manufacturing
Non-denatured
Low temperature & minimal processing
Contains fragile immune boosting components
No cross-flow filtration
No microfiltration
No ultrafiltration
No hydrolyzation !!!
No ion exchange
Gluten Free

Кой имаш предвид?

http://www.rockwellnutrition.com/Whey-Cool-Powder-by-Designs-For-Health-40DFH41_p_1076.html

http://www.rockwellnutrition.com/Whey-Cool-Powder-by-Designs-For-Health-40DFH41_p_1076.html

Аз лично не бих пробвал това. Залагам на реномирани фирми и особенно когато съм изпитал 3-4 съм си избрал протеина , който ме възстановява най-бързо ( и харесва естествено).
Но това тука, което промотираш едва ли може да се бори с Gaspari/BSN/ON , пък и цената му ПФФФФФФФФФ доста висока.

За борене не знам дали може да се бори, но като гледам цената и ми се струва, че е нещо от рода на добавките, предлагани от онези фирми за “пририодосъобразното” хранене - Herbaline и други подобни.

нищо не промотирам бе, просто ми направи впечатление инфото, ти толкоз си и прочел за какво става дума

нищо не промотирам бе, просто ми направи впечатление инфото, ти толкоз си и прочел за какво става дума

Така си го казал, така съм го разбрал БЕ.
Не се чуди еми си вземи едно Herbаl чайче и хайде на зала хахаха.

Хора, не мисля, че трябва да се подиграваме един на друг, все пак сме ‘колеги’. Всеки споделя впечатления от продукти, никой не е сложил в шейка на никого нищо насила.
Колкото до хидроуея на Оптимум, той е 95% маркетингов трик. Безспорно се усвоява по-бързо, но с много много малка разлика от изолатите на същата фирма и други производители.Трябва да отдадем обаче и това, че той все пак е стъпка напред в спортното възстановяване. :-)

Хора, не мисля, че трябва да се подиграваме един на друг, все пак сме ‘колеги’. Всеки споделя впечатления от продукти, никой не е сложил в шейка на никого нищо насила.
Колкото до хидроуея на Оптимум, той е 95% маркетингов трик. Безспорно се усвоява по-бързо, но с много много малка разлика от изолатите на същата фирма и други производители.Трябва да отдадем обаче и това, че той все пак е стъпка напред в спортното възстановяване. :-)

Само да уточня, че до сега Оптимум НЕ са имали чист изолат. Т.е. това трябва да е най-добре и най-бързо усвояващият се протеин на тази фирма. Представител на фирмата ми е отговорил, че е “само за САЩ”.

Хора, не мисля, че трябва да се подиграваме един на друг, все пак сме ‘колеги’. Всеки споделя впечатления от продукти, никой не е сложил в шейка на никого нищо насила.
Колкото до хидроуея на Оптимум, той е 95% маркетингов трик. Безспорно се усвоява по-бързо, но с много много малка разлика от изолатите на същата фирма и други производители.Трябва да отдадем обаче и това, че той все пак е стъпка напред в спортното възстановяване. :-)

Само да уточня, че до сега Оптимум НЕ са имали чист изолат. Т.е. това трябва да е най-добре и най-бързо усвояващият се протеин на тази фирма. Представител на фирмата ми е отговорил, че е “само за САЩ”.

Е явно те е излъгал , защото този протеин го има вече в Европа ( и се доставя до Европа без проблеми) Да не си направил грешката да му кажеш, че си от България ? хехе
Виж може и друго да е , да са решили просто да не го вкарват в Бг поради цените (едва ли много хора ще могат да си го позволят).

Не е скъп изолат 1,5 кг излиза $ 70,смисъл може и по зле да е, и да със сигурност този кг и половина в Бг ще го засилят над 150 кинта.

Супер, но за тези пари може да си поръчате приблизително същият грамаж от други бутикови продукти, като вегетариански протеини обогатени с незаменими АК: от ориз, от жито, от овес, от... люцерна. :)