аква спининг

На 54 год.съм,имам проблеми със ставите,къде мога да тренирам аква спининг и има ли групи за по-възрастни хора?

Здрасти,
бих могла да те ориентирам за София. Къде живееш?

Живея в София,разбрах за Спартак,но не зная дали има групи за по-възрастни!

Честно казано не знам да съществува такова разделение. Страхотни тренировки се получават при смесени групи - не е задължително да се поддържа темпото на инструктора - съобразяваш се със собствените си възможности. Винаги можеш да спреш и да починеш, да намалиш малко.
Защо не им позвъниш за подробности?
Аз щях да те ориентирам за друго място, но там със сигурност знам че няма разделение по възрастови групи.

Какъв точно е проблемът със ставите при теб?