Лека атлетика..

AR

22.12.09
08:54

Бях лекоатлет 3 години първата година бях скачач и свалих прекалено много килограми като започнах бях 75 и станах 62 . След това 2 години бях тласкач (гюле и копие хвърлях) качих малко килограми но вече не тренирам.. В момента съм 78 килограма и ако може някой да ми помогне да си направя хранене за маса ще съм благодарен..

П.П вече 4 месеца ходя на фитнес ако има значение. благодаря предварително ..

Темата беше редактирана от ArtOfTheDevil на 22.12.09 09:15.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1