За Mass Gainer...

Здравейте!

Ситуацията е следната. Тренирам 3 дни в седмицата... понеделник, сряда, петък. Бях стигнал до 65 кг, обаче от 1-2 месеца и сега покрай празниците, много работа ми се насъбира и нямам време дори да стъпя в зала. Ще се захващам отново след нова година с тренировките и си мислех... Понеже от 65, бързо съм свалил на 60… се чудех след нова година да взема някакъв мас гейнър. Подшушнаха ми оттук, оттам да го взимам 30-40 минути преди тренировка както и около 30 минути след тренировка. Дребен съм, 165 см... и мисля да догоня поне 68-70 килограма. Смятам, че за ръста ми ще стоят що годе добре. Чух, че е добре да си взема някакъв гейнър, в който има и аминокиселини... сега оставям на вас, да изкажете мнение по въпроса и евентуално да ми препоръчате някакъв продукт, който смятате за добър. Цената, да не е много висока (до 50-60 лв за кутия) защото все пак незнам дали ще успея да си позволя по-скъп продукт, ако се налага да го пия по-често.

Благодаря Ви...