20.02.10
21:20
Искам да взимам някоя от следните 3 добавки.Моля , препоръчайте ми една от 3-те.Може и друга да кажете.Иначе целта ми е да урелефя и да изчистя мазното което имам ( главно по коремната област).Знам , че сега не е времето за чистене , но аз избирам точно този момент.Неискам да качвам КГ , искам да сваля , но и да изгубя възможно най малко ММ , и да запазя мускула.Като цяло да пръщя от релеф Laughing
Инфо за мене :
Стаж в залата:15 месеца
Години:16
Височина:1.78
КГ:84-85
Нямам точно изграден хранителен режим , но избягвам тестени продукти , газирано и т.н!ОБщо взето искам да взимам някаква добавка да ускоря ефекта.Да кажем един по евтин креатин да го взимам постоянно до лятото , а включително и лятото- може и протеин.
ПС: Мисля , че казах всичко , което е нужно да знаете за мен , и да ми предложите най-правилната добавка.Благодаря,предварително!