11.03.10
12:18
Здравейте,
Преди около седмица тръгнах отново на фитнес, като бях спрял за около 3 г.
През последните 3-4 месеца съм тренирал вкъщи с гири. На 21 г. съм, висок съм 1.84 и тежа 90 кг.
Бих искал да вземам някакви добавки, и в крайна сметка се спрях на този протеин—Universal Nutrition Animal Max Protein 1000 гр
Проблемът е, че в никой форум не намерих мнения за него, та затова
реших да попитам за мнението на някого, който го е ползвал. От това,
което четох разбирам, че съдържа доста допълнителни елементи,
за разлика от други протеини, но и, че можеби, е за по-напреднали.
Интересува ме, дали е подходящ за мен и ако не, дали може да ми препоръчате друг?
Искам да уточня, че досега никога не съм вземал хранителни добавки и
нямам познания по въпроса, освен нещата, които съм чел в мрежата, през
последните дни.