трупане
02.04.10
19:11
Аз съм на 15 години висок съм 183см и тежа 65 кг..Изглеждам малко кльощтав макарче имам малко корем(ама малко :D)..каква добавка бихте ми препоръчали..целта ми е да се разширя малко и да натрупам малко маса..предимно в ръцете
Темата беше редактирана от НиколайСт на 02.04.10 19:13.
02.04.10
19:14
#1
Храна и вода, в големи количества!
казано от Finish First на 02.04.10, 19:14:
Храна и вода, в големи количества!
+евентуално някакви витамини :)
03.04.10
20:49
#3
казано от Стоянчо на 03.04.10, 20:02:
казано от Finish First на 02.04.10, 19:14:
Храна и вода, в големи количества!
+евентуално някакви витамини :)
... и рибено масло :)
03.04.10
21:39
#4
Да се разширя в ръцете ... сигурно искаш да качиш 10-20 кила до морето :)