14.04.10
17:54
Здравейте. Избрал съм си комбинация от дадени добавки и искам да попитам дали е удачна. Целта ми е качване на мм и отчасти сила
Марките на продуктите няма да ги казвам
Суроватъчен протеин + КЕЕ + Л-Аргинин + Л-Глутамин
Има ли по - добър вариянт, до сега съм взимал гейнъри, буфериран креатин и АК разклонена верига, тренирам от 6 месеца на 16 години 185 см 82кг, тренирам 4 пъти седмично
Благодаря предварително и ако съм сбъркал нещо се извинявам, нов съм във форума