ВЕНИ

Кат тренирам вените ми се надуват, имам чувството че ще се
прьснат.Нормално ли е тва :?
PS:Не тренирам с много големи тежести.

Не мисля че е напълно нормално (особено болката)
А подуването на вените е напълно в реда на нещата, при нтоварване се ускорява потока на кръвта и кръвоносните съдове се разширяват, за да поемат по-голямото количество
Аз такива проблеми нмам с вените, но особено ако не си много напреднал (все пак от фитнеса се получават разширени вени) не мисля че е добре.

от фитнеса рядко можеш да получиш разширени вени , които са най често срещани на краката !!! второ фитнеса единствено заздравява вените тоест тес стават тренирани това че се оголемяват е нормално и не е разширена вена мислиш ли че културистите имат разширени вени .... то тва боли и представлява : вената става кат бобова шушулка на места издута на места свита защото се е прецакал епителят и тн ... за да нямате разширени вени на краката се препоръчва по 2 3 минути на ден да се седи с краката на горе о сичко ще е ок .