01.05.10
10:00
Здравейте до сега не съм взимал добавки и за това реших първо да разпитам преди да реша окончателно.Въпросът ми е какви добавки бихте ми препоръчали за трайно покачване на ММ, които да не ме освинат също.Замисълът ми е да си взема добавки за около 2 месеца + стриктна диета и да повиша ММ като се опитам да не покачвам и % мазнини.17 години 70кг 178см. година стаж.За добавки мога до отделя до 150лв. :(