KB swings + Burpees
03.05.10
07:00
5 кръга за време:
* 10 KB swings @ 32 kg
* 10 burpees
03.05.2010 - 5:33 мин, изпълнено няколко минути след този комплекс, бърпитата с лицева опора от колене
Яко!
казано от Limka на 03.05.10, 07:00:
... 10 KB swings @ 32 kg
...
За мъже - 48 кг :coolsmirk:
Мнението беше редактирано от Vic на 03.05.10 07:20.
Ivaylo Stefanov
17.02.11
17:53
#3
5 кръга за време:
* 10 KB swings @ 32 kg
* 10 burpees
Време: 04:34мин.