Squat Clean / HSPU
22.06.10
10:43
Squat Clean / HSPU
4 rounds for time: (4 рунда за време)
* 9 Squat Clean @ 135 lbs (60 kg) (9 повт обръщане с клек)
* 6 HSPU (Hand Stand Pushups) (6 повт раменни преси от стойка на ръце)
Темата беше редактирана от Vic на 22.06.10 14:50.
Вторник, 22.06.2010
Squat Clean / HSPU
Резултат:
22.06.2010 - 07:26 мин
Бавничко на обръщанията, HSPU без проблеми и накъсвания. Това време задължително ще се подобрява.
Мнението беше редактирано от Vic на 22.06.10 14:50.
казано от Ivan на 25.07.10, 14:17:
06:21мин , тегаво на обръщанията ;)
Иване, ти верно много напредна! Радваш! Thumbs up! (rock)