Какво мислите за този стак?

Какво ще ме посъветвате за момента съм се спрял на това. Тренирам около 2 години, но не съм много постоянен..
1. OPTIMUM Serious Мass 12 lbs. - това не знам точно как ще го и пия..
2. OPTIMUM Creatine powder 2kg (ще си го делна с приятел) 1кг - за 2 цикъла ще стигне
3.UNIVERSAL Natural sterol complex 180 tabs / SCIVATION Xtend 1170 grama
                             
                      Или

1.SCIVATION Whey Protein 10 lb
2.OPTIMUM Creatine powder / PRIMAFORCE CEE powder

2 ;)

И аз на там клонях заради протеина, защото хубав и ще ми стигне за бая време, но се колебая етил естер или монохидрат да взема? Предпочитам етил естера, вие какво ще предложите?

Кре-алкалин ;)

Етил естера е по-добре от монохидрата. Кре-алкалина може да не го усетиш като мен.

От една страна пробвал съм  Етил Естер (BIOTECH CREATINE ETHYL ESTER) и не го усетих.. затова мисля да пробвам сега с монохидрата до сега не съм ползвал и искам да проверя как ще го усетя. Ще пия яко вода и ще го приемам с мед/захар пък каквото стане :)