05.08.10
12:14
Взех си една опаковка витаминчета.По колко да ги пия?На опаковката пише по 1 на ден, но ми се струва някак си малко.Какво мислите?
05.08.10
12:23
#1
Как да ти отговорим на въпроса, като не знаем каква е концентрацията на витамините? Не се ли запита това, преди да пуснеш темата?
05.08.10
12:37
#2
100 % от нужните за дневен прием.
Пий си ги по 1 , както пише ;)
И ако спортуваш активно , следващия път си купи спортни мултивитамини ;)
казано от Стоянчо на 09.08.10, 09:38:
За активно спортуващи спортове с тежести, Центрум са слаби.
Те и за каране на колело са слаби ;)
казано от Caleb на 09.08.10, 11:18:
казано от Стоянчо на 09.08.10, 09:38:
За активно спортуващи спортове с тежести, Центрум са слаби.
Те и за каране на колело са слаби ;)
Възможно...не съм запознат.
03.06.11
00:06
#8
казано от Стоянчо на 09.08.10, 09:38:
За активно спортуващи спортове с тежести, Центрум са слаби.
какви да си земем , примерно аз съм на 13 години 157 см 59 кг и тренирам ( дъмбели , щанги ) това е моята програма тренирам от 1 седмица ? - http://www.scoobysworkshop.com/schedintermediate.htm