суингове + клек

ааа на брата му просветна та...

10 суинга - 9 клека
9 суинга - 8 клека
8 суинга - 7 клека
7 суинга - 6 клека
6 суинга - 5 клека
ииии така докъто направите 1 суинг :D

като усещане е добре преди малко го направих с на Слави 24ката за 3:48

браво на лапето, я постни и другия...

другия е

5 рунда
5 суинга - 10 лицеви
10 суинга - 5 лицеви
5 суинга - 10 лицеви
10 суинга - 5 лицеви
5 суинга - 10 лицеви

моето време е 3:20 него го правих преди горния

Втория си е 5 суинта 20 лицеви 10 суинга 20 лицеви... няма много логика.

изобщо не си разбрал за какво стана на въпрос във втория

ами така си го написал тигре:)
затова е хубаво да се пояснява:)
иначе...суингване да има:)

оххх да сега видя :Д поправих го