болка

преди време си чупих китката.И сега  като правя  набирания на  лост  ме  були. Какво да  правия  един приятел ме посаветва да си  увивам раката с ластичен бинт там кадето е  счупено.Вие какво мислите за тоя савет?

Разгревай добре китките и я увии счупената с бинт, даже и другата увии.