05.11.10
08:10
Здравейте,
подготвих си следния стак за зимния период:
1. Scitec - Whey Profesional - 5 lbs - сутрин и след тренировка
2. Scitec - ProLong - 2 lbs - вечер преди лягане
3. CL - Green Magnitude - 835 g. - 1 доза преди тренировка за 40 дни, след това 30 дни почивка и пак 40 дни
4. Scitec - 100% Glutamine - 600 g. - след тренировка и вечер преди лягане
5. Dymatize - SuperMulti - 2 сутрин.
На втория цикъл на Green-а мисля да добава Jack 3d, но сега искам да усетя креатиновата матрица.
Въпросът ми е има ли нужда от глутамина в този стак?
05.11.10
09:35
#1
Според мене глутамина е излишен по-добре мултивитамини ;)
ПП: сега видях или махни глутамина или сложи БЦАА на негово място по-добре ще е :)
Мнението беше редактирано от CircleOfPain на 05.11.10 10:14.
05.11.10
10:04
#2
Има витамини на Dymatize…за мене стака е почете от добър :) Успехи !