DMAE

Тъй като предстои сесия, съм решил да си взема някакво помощно средсво. Отначало мислех да е целебро, но за жалост го няма на пазара. Въпросите ми за ДМАЕ са: Каква е адекватната дневна доза на този продукт?Колко дълъг може да приема му?Други добавки, който да засилят действоето?

Ако си бил много доволен от Cerebrо-то потърси му базовите съставки и си го направи сам. ДМАЕ е чудесен избор като прекурсор на ацетилхолина, но само по себе си няма да ти даде много. Ето примерен стак:
1. Piracetam\Aniracetam\Oxyracetam\Pramiracetam (подреждам ги горе долу по цена)
2. Choline\Lecitin\DMAE\Alpha GPC ( Alpha GPC се смята за най-добрият източник на холин, но е доста скъп )
3. Fish Oil
4. Към тези можеш да добавиш Мултивитамини, ALCAR,  Vinpocetine и т.н. , кафе, зелен чай... но горните 3 групи са базови.