Row/Push ups AMRAP
12.01.11
14:35
Complete as many rounds as possible in 15 minutes of:
Row 250 meters
25 Push-ups
казано от GreyKnight на 12.01.11, 14:35:
...
Row 250 meters
...
С какво смяташ да замениш гребането?
12.01.11
17:38
#2
Както е написано в секцията за замяна - 25 СДХП с лостта.
Резултат - 7 рунда
175 дърпания
175 лицеви за 15 минути