Колко грама е една супена лъжица .

Извинявам се за тъпия въпрос , обаче съм си купил креатин без мерителна лъжица . Някой знае ли Колко грама е една супена лъжица .

От 20-100г зависи от какъв материал е изработена ;)

ПП Шегата настрани, ако не ме лъже паметта пълна чаена лъжица с връх, креатин монохидрат е около 5гр.

Принципно  в фармацията една чаена лъжица е 5г, а една супена 15г.

Принципно  в фармацията една чаена лъжица е 5г, а една супена 15г.

За готварството е така със сигурност.

Принципно  в фармацията една чаена лъжица е 5г, а една супена 15г.

За готварството е така със сигурност.

Зависи от веществото в лъжицата..А едвали някой готви с креатин.Аз монохидрата го ям с пълна чаена лъжичка..

Грамажа не зависи само от размера на лъжицата, но и от плътността на добавката. Аз ползвам мерилки от предишни добавки, които съм запазил :)

Ако искаш да си по сигурен иди си купи една ел. везна и си готов ;) аз така постъпих и съм доволен иначе 1супена лъжица е  15гр. както каза “koni” зависи от плътността на добавката!