18.02.11
16:36
Здревейте,
тренирам от около 2 години,но бях спрял за 6 месеца.Сега отново съм в залата от 3 месеца и се чувствам доста добре,като започнах да си възвръщам старите постижения и размери.Интересува ме дали е добра комбинацията от креатин етил-естер,БЦАА,глутамин и анргинин за повече сила и по-добро напомпване,при положение,че нямам възмжност да отделям всеки месец по 100-120 лв за протеин.Стремя се да хапвам повече,плюс това съм и ектоморф.
П.С: за мен: 186 см, 81 кг, 24 години.