Футбол/Фитнес | Стречинг/Фитнес

Футбол/Фитнес и Стречин/Фитнес,това са двете теми за който искам да попишеме.
Как мислите,че ще ми се отрази фитнеса и покачването на мускулна маса върху футбола?
Горе говоря за Street Fitnes (лостчетата,успоредките и т.н.) ...
Възможно ли е забавяне,предполагам че да.
Точно за това е вотрата тема стречинг/фитнес.
За спорта,който тренирам едно от най-важните неща е да си пъргав и еластичен,точно за това е нужно да комбинирам стречинга ... с фитнеса.
Какво мислите за правене на стречинг по време на фитнес тренировка (например:правиш 10 набирания и разтягаш за крака,после дурго упражнения пак стречинг и така нататъка)?

Лостовете няма да ти попречат на футбола. Отивай да помпаш смело. Относно стречинга - да ;) Относно лостовете ще станеш физически издържлив, силен и напомпан. Забележи футболистите. И те тренират мускули. Тамън ще имаш по-здрава физика на мачовете. ;)

Отивай да помпаш смело. Относно стречинга - да ;)

Благодаря ти.
Тоест със стречинга в допълнение си е супер,всичко по реда си,нали?

Ами както ти искаш, стречинга до колкото знам премахва млечната киселина, която причинява мускулната треска :)

Струва ми се , че си написал ‘’комбинирам стречинга ... с фитнеса.’’ като две неща които не се комбинират...но всъщност са в комплект :)
Ще ти помогнат-смело напред!

http://www.bb-team.org/articles/3180_futbol-i-fitnes-kombinatsiya-nevazmozhna#axzz1GAr1z8lO