03.04.11
13:30
значи в залата съм от 6 месеца и залагам на програми за изгаряне + яко кардио и хранителен режим като за тия месеци свалих 15 кг...искам да попитам ако взема добавки ще има ли по бърз ефект и ако да то какви да си купя че си нямам и най-малка представа....или да си карам така (трябва да сваля поне още 10 кг :( )
Темата беше редактирана от Васил Р на 03.04.11 13:31.
на 27 год. 100кг в момента 183 см висок
Мнението беше редактирано от Васил Р на 05.04.11 15:21.
Ми май е рано още.
Ако сваляш на месец по 4-5кг - не ти трябва.
Като спреш тогава.
Нормално, свалил си доста, коригирай хранителни режим, смени храните.
Направи 2 седмици РБ режим.
Ама понеже се досещам за следващия ти пост:
Stimulant X - ако си здрав като бик, може да го пробваш.
При 2 капсули дневно стига за 42 дни.