Въпрос?

Темата е заключена.

14.04.11
13:43

Приключи ми режима за чистене,свалих доста кг,сега искам да натрупам мускуна маса бихте ли ми дали съвет какво да правя като хранителен режим и тренировки?

63 кг съм

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/51808

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1