пречи ли бирата на режима ми

здравейте,
значи проблема е че много обичам да пия бира и на седмица изпивам сигурно по 8-9 литра
та ако всичко друго ми е наред в хранителния режим тези бири ще ми навредят ли? имам предвид ще напълнея ли в областта на корема?

еми ако си 93’ роден
- много бира УА пич... многото алкохол на тея години води да много много алкохол после
- може и да не направиш бирено шкембе си слабичък.. а и си на 18 но по нататък ( на 30 и повече години ) може и да няма нужда да слагаш чашата на масата

И аз много обичам бира, г/д имам малка преса, но ще гледам да се улавям с бирата, Най-много по 1-2 бири през ден.. нещо такова :D

И аз много обичах да пия кола. Сигурно по 10+ литра на седмица. Сега изпивам същото количество вода за 2 дни. Пробвай ;)

Иначе за бирата споменатото от Ачо количество ми се струва разумно, ако успееш да ги намалиш до толкова, мисля, че ще успееш да ги намалиш и още повече по-късно.

1 бира на ден е ок.

Алкохол ml Въгл  kcal
Бейлис 50 5 120
Бира 500 12 167
Бира, светла 500 7.5 145
Вино, бяло 100 1 65
Вино, десертно 100 6 90
Вино, розе 100 2.4 62
Вино, червено 100 0.5 70
Водка 100 -  231
Джин 100 -  231
Мартини 100 4 175
Перно 100 4.3 140
Ром 100 -  231
Тиа Мария 100 3 155
Уиски 100 - 250
Шампанско 100 3.7 126

Който пие бира не умира :) (beer)

здравейте,
та ако всичко друго ми е наред в хранителния режим тези бири ще ми навредят ли? имам предвид ще напълнея ли в областта на корема?

Шансът да изпиваш по толкова бира и всичко друго да е наред в храненето ти клони адски много към 0, първо ;) Не е 100% сигурно, но имам наблюдения как хората, които са склонни на подобни размишления (от типа “ако всичко друго ми е наред, дали пък ще е толкова страшно да се оакам яко по тоя параграф”) рядко докарват “всичкото друго” дори до задоволително ниво (не, не става дума само за хранене).

Другото, ще ти навредят, да. Дори да не сложиш тлъсто по корема (което само по себе си не е кой знае какво вредене), пак ще ти навредят :)

1 бира на ден е ок.

Даже е препоръчително,но много малко хора успяват да спрат на тази бройка. ;)

1 е малко,2 са много :D

По-добре смени заглавието на “Пречи ли ми режима на бирата”, защото май тя ти е основната дейност :)

Бирата според мен не е подходяща за режим на отслабване, защото съдържа сравнително доста въглехидрати и защото тенденцията е да се консумира с други въглехидратни храни. Иначе за алкохол по време на отслабване препоръчвам червеното вино.