21.05.11
14:27
Здравейте, отскоро тренирам борба и таекуондо (да комбинирам ги). Не питайте защо, просто така съм решил. Трябва ми нещо което да спомогне бързото възстановяване на мускулите и същевременно да дава сила. Искам да ме посъветвате какво да взема - протеин,креатин,гейнър? И ако може съответно да ме насочите към някоя марка или даден продукт.
Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 21.05.11 14:38.
21.05.11
14:40
#1
Дори ако няма условия да получиш добър ефект от добавките, ти пак ще ги приемаш - правилно ли разбирам?
21.05.11
15:13
#2
Имах предвид да не ме питат защо тренирам и двете наведнъж.