Добавка за енергичност ?

Здравейте, можете ли да ми препоръчате добавка за енергичност. Благодаря ви предварително ! :)

Люта чушка, аз лично ставам много енергичен от тях.

Люта чушка, аз лично ставам много енергичен от тях.

А къде си е поставяш, за да получиш максимален ефект? :)

Люта чушка, аз лично ставам много енергичен от тях.

А къде си е поставяш, за да получиш максимален ефект? :)

Ако беше до мен, щях да ти направя много бърза демонстрация къде се поставя за максимален ефект. ;)

хахах добра тема сте започнали.. ама аз сериозно питам .. колежката ми е постоянно уморена, няма сили за нищо и няма енергия никаква. За това ме помоли да ви питам дали знаете нещо което може да й помогне. Четохме за Жен-шен корен че било ефикасно. Какво мислите вие :?

Първо да си погледне хранителния режим. Обикновено грешките в него водят до липса на енергия. :)

хахах добра тема сте започнали.. ама аз сериозно питам .. колежката ми е постоянно уморена, няма сили за нищо и няма енергия никаква. За това ме помоли да ви питам дали знаете нещо което може да й помогне. Четохме за Жен-шен корен че било ефикасно. Какво мислите вие :?

Колежката ти случайно да е на някоя супер-ефективна диета, в която основните принципи са глад и вода?

Ето какво препоръчвам на твоята колежката:

1. Да започне да се храни правилно. Не виждам НИКАКЪВ смисъл да се приемат енергетици и стимуланти при калпаво и/или недостатъчно хранене. Valdis вероятно е на прав път в подозренията си...
2. Да си осигури достатъчно продължителен и възможно най-качествен сън. Няма да стане без достатъчно почивка.
3. Да намали стреса. Хоби, разходки, спорт, секс - това са част от вариантите.

Едва след като оптимизира тези три неща, тогава може да мисли за енергетици. Добра идея е да приема хубав витаминен продукт.

P.S. Искрено се надявам един факт да ти е направил впечатление - получаваш смислени отговори едва след като даваш информация за случая (твърде малко, но все пак е нещо). На никой тук не му се занимава да води кръстосани разпити.

Дам извинявам се, че не съм се обосновила. Искам да ви кажа само, че тя не гони никакви диети. Даже шоколада и т.н. са си част от ежедневието и.

Е, нужда от извинения няма, но просто не можем да гадаем - това е... :D

Храненето явно е лошо. Покажи й трите точки, които написах горе... и да започва.
Ако си мисли, че енергетик ще я спаси - заблуждава се много повече, от колкото предполага.

Е, нужда от извинения няма, но просто не можем да гадаем - това е... :D

Храненето явно е лошо. Покажи й трите точки, които написах горе... и да започва.
Ако си мисли, че енергетик ще я спаси - заблуждава се много повече, от колкото предполага.

Благодаря :) Казах й.От тук нататък си зависи от нея :) Поклон пред вас !!! :D

Кажи на колежката да си създава акаунт и да пуска тема. Да не се офлянква! :D

Хахахах едва ли ще го направи.. :D Достъп до компа има предимно когато сме на работа.. а от мен не може да се вреди :D:D:D

Ми как ще има енергия момичето, като само тя работи, а ти пишеш по форуми :D

Хахаххахахахахаха бравоооо развесели ни и двете.. :D Само дето ние работим в салон за красота и като нямаме часове няма какво да правим :D Тя чете книга а аз се ровя из форумите .. :D

Важното е, че си се спряла на точния форум! ;)

Сега сериозно. Ето няколко линка:
http://www.bb-team.org/articles/1466_mini-gid-za-dietite-pri-novatsi#axzz1KdtPvDM9
http://www.bb-team.org/articles/1463_mini-gid-za-trenirovkite-pri-novatsi#axzz1KdtPvDM9
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/51874
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/52828
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/32063

Ще се полезни както за колежката ти, така и за теб, понеже се каниш да започваш да тренираш. Принтирай ги или чети на глас, та и колежката да слуша. Успех! ;)

Благодарскооо :)