31.05.11
11:41
Здравейте, можете ли да ми препоръчате добавка за енергичност. Благодаря ви предварително ! :)
01.06.11
02:48
#2
казано от Valdis на 31.05.11, 11:54:
Люта чушка, аз лично ставам много енергичен от тях.
А къде си е поставяш, за да получиш максимален ефект? :)
казано от megabolic x на 01.06.11, 02:48:
казано от Valdis на 31.05.11, 11:54:
Люта чушка, аз лично ставам много енергичен от тях.
А къде си е поставяш, за да получиш максимален ефект? :)
Ако беше до мен, щях да ти направя много бърза демонстрация къде се поставя за максимален ефект. ;)
01.06.11
10:01
#4
хахах добра тема сте започнали.. ама аз сериозно питам .. колежката ми е постоянно уморена, няма сили за нищо и няма енергия никаква. За това ме помоли да ви питам дали знаете нещо което може да й помогне. Четохме за Жен-шен корен че било ефикасно. Какво мислите вие :?
01.06.11
10:04
#5
Първо да си погледне хранителния режим. Обикновено грешките в него водят до липса на енергия. :)
казано от Яна Василева на 01.06.11, 10:01:
хахах добра тема сте започнали.. ама аз сериозно питам .. колежката ми е постоянно уморена, няма сили за нищо и няма енергия никаква. За това ме помоли да ви питам дали знаете нещо което може да й помогне. Четохме за Жен-шен корен че било ефикасно. Какво мислите вие :?
Колежката ти случайно да е на някоя супер-ефективна диета, в която основните принципи са глад и вода?
01.06.11
10:13
#7
Ето какво препоръчвам на твоята колежката:
1. Да започне да се храни правилно. Не виждам НИКАКЪВ смисъл да се приемат енергетици и стимуланти при калпаво и/или недостатъчно хранене. Valdis вероятно е на прав път в подозренията си...
2. Да си осигури достатъчно продължителен и възможно най-качествен сън. Няма да стане без достатъчно почивка.
3. Да намали стреса. Хоби, разходки, спорт, секс - това са част от вариантите.
Едва след като оптимизира тези три неща, тогава може да мисли за енергетици. Добра идея е да приема хубав витаминен продукт.
P.S. Искрено се надявам един факт да ти е направил впечатление - получаваш смислени отговори едва след като даваш информация за случая (твърде малко, но все пак е нещо). На никой тук не му се занимава да води кръстосани разпити.
Мнението беше редактирано от Кольо Пияндето на 01.06.11 10:19.
01.06.11
10:41
#8
Дам извинявам се, че не съм се обосновила. Искам да ви кажа само, че тя не гони никакви диети. Даже шоколада и т.н. са си част от ежедневието и.
01.06.11
10:56
#9
Е, нужда от извинения няма, но просто не можем да гадаем - това е... :D
Храненето явно е лошо. Покажи й трите точки, които написах горе... и да започва.
Ако си мисли, че енергетик ще я спаси - заблуждава се много повече, от колкото предполага.
01.06.11
11:05
#10
казано от Кольо Пияндето на 01.06.11, 10:56:
Е, нужда от извинения няма, но просто не можем да гадаем - това е... :D
Храненето явно е лошо. Покажи й трите точки, които написах горе... и да започва.
Ако си мисли, че енергетик ще я спаси - заблуждава се много повече, от колкото предполага.
Благодаря :) Казах й.От тук нататък си зависи от нея :) Поклон пред вас !!! :D
01.06.11
11:07
#11
Кажи на колежката да си създава акаунт и да пуска тема. Да не се офлянква! :D
01.06.11
11:17
#12
Хахахах едва ли ще го направи.. :D Достъп до компа има предимно когато сме на работа.. а от мен не може да се вреди :D:D:D
01.06.11
11:19
#13
Ми как ще има енергия момичето, като само тя работи, а ти пишеш по форуми :D
01.06.11
11:25
#14
Хахаххахахахахаха бравоооо развесели ни и двете.. :D Само дето ние работим в салон за красота и като нямаме часове няма какво да правим :D Тя чете книга а аз се ровя из форумите .. :D
01.06.11
11:31
#15
Важното е, че си се спряла на точния форум! ;)
Сега сериозно. Ето няколко линка:
http://www.bb-team.org/articles/1466_mini-gid-za-dietite-pri-novatsi#axzz1KdtPvDM9
http://www.bb-team.org/articles/1463_mini-gid-za-trenirovkite-pri-novatsi#axzz1KdtPvDM9
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/51874
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/52828
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/32063
Ще се полезни както за колежката ти, така и за теб, понеже се каниш да започваш да тренираш. Принтирай ги или чети на глас, та и колежката да слуша. Успех! ;)
01.06.11
11:35
#16
Благодарскооо :)