Четиридневна програма
01.06.11
17:14
Здравейте ! Ако може някой да сподели програма за 4 дни тренировки. 17год, 180см, 67кг, тренирам от година с почивки. Благодаря предварително !
01.06.11
17:18
#1
Раз, два и... http://www.bb-team.org/fitness/workouts :)
Мнението беше редактирано от Тихомир Велев на 01.06.11 17:18.