Изоставащ десен трапец

Проблема ми е, че десният трапец изостава прекалено много от левия.Имам около 2 години стаж и изглежда, че съм тренирал само ляв трапец,а това не е така.
Ако може да ми препоръчате как да го оправя ще съм ви много благодарен.Дали да тренирам само десен или... просто не знам.

Досега го тренирах 1 път в седмицата със щанга отпред или на суперсерия отпред и отзад.

жули трапеца с дъмбели вече ;) и е важно дъмбелите да са с еднаква тежест... без глупости !

пусни снимка.

Само една техническа занележка,трапеца е един единствен мускул,тоест няма десен или ляв.

Съгласен съм с горния пост. По-вероятно е дясното ти рамо да е малко по-ниско от лявото (несиметрични) и затова да се получава тази разлика :). Все пак, снимката би показала най-добре.

Само една техническа занележка,трапеца е един единствен мускул,тоест няма десен или ляв.

По тази логика нямаш лява и дясна гърда? Можеш да си повдигнеш само дясното или само лявото рамо, нали? ;)
Трапеца е доста голям и сложен мускул и се състои от няколко части и всяка от тях доминира при различните движения.