Кое е по-добро дайте всякакви мнения за двата продукта.

Bio fit hard gainer ili Bio fit soft gainer.Дайте си мненията за двата вида гейнери има ли файда от тях ,някой пробвал ли ги е и кой от двата е по добър? Дайте ми всякаква информация .Мерси!

Пари за гейнър,са пари на вятъра !

Вече няколко пъти срещам противоречиво мнение за гейнъра като продукт (без значение марката). Какво им е толкова лошото? Не е ли една добра алтернатива на следтренировъчно хранене, включващо хем въглехидрат, хем протеин?

Вече няколко пъти срещам противоречиво мнение за гейнъра като продукт (без значение марката). Какво им е толкова лошото? Не е ли една добра алтернатива на следтренировъчно хранене, включващо хем въглехидрат, хем протеин?

Не е лош гейнърът. Има и много хубави гейнери с добре подбран състав. И за кльощавите ектоморфи са почти задължителна добавка. Проблемът да има негативни мнения е, че просто купуваш протеин и въглехидрат на цената на 2 протеина.
Представи си, че доза протеин ти струва левче. Ще дадеш ли 2 лв за същата доза протеин, но разбъркана с вода?

Такава била значи работата. Ми то в такъв случай по-добре да се купи протеин и отделно глюкоза на прах примерно. Или човек сам да си забърка една въглехидратна матрица...ще е по-оферта май. :)

1 кофа протеин, глюкоза или друг въглехидрат и ето ти гейнър.
Само будала би си купил гейнър :)))

Такава била значи работата. Ми то в такъв случай по-добре да се купи протеин и отделно глюкоза на прах примерно. Или човек сам да си забърка една въглехидратна матрица...ще е по-оферта май. :)

Именно - взимаш един читав протеин и в шейка прибавяш въглехидрати. Цената на тази гимнастика обикновено е по-малка или равна на съответната доза гейнър, но предимството е значително - можеш да съчетаеш въглехидратите по най-добрия за теб начин (по вид, количество и съотношение).

Така си е,плащаш огромна цена за 1 кило захар :) :X