Съчетаване на бърнър с креатинов продукт

11.06.11
19:27

Здравейте! В момента съм на фаза изчистване но от диетата не ми остават сили да тренирам с тежко и чувствам мускулите меки и отпаднали. В момента взимам фет бърнър и протеин след тренировка. Въпроса ми е удачно ли е в период на прием на фет бърнър да включа и креатин.Конкретно в случая магнитуда на Контролед лабс. Естествено ако ще го приемам ще е само след тренирировка , докато бърнера го пия сутрин преди кардио и следобед преди тренировка с тежести. Няма ли да ми забави резултатите при чистенето тъй като креатина задържа вода  , но пък от друга страна нямам сила да тренирам тежко. Ако някой е опитвал да ги съчетава при чистене да сподели опита. Благодаря!

HE

12.06.11
00:44

Ех да беше прочел от кой креатин се наблюдава водна задръжка и да беше погледнал етикета на green magnitude.
Спокойно вътре няма монохидрат и може да се използва в период на чистене.

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1