Трябва ли протеина да се приема на цикъл?
25.06.11
20:41
Здравейте. Вчера си взех суровачен протеин на Optimum Nutrition 100 % whey gold standart, и се чудя дали трябва да приемам протеина примерно 20 или 40 дни и да давам почивка и след това пак да приемам?
25.06.11
20:56
#1
Все едно да почиваш от пилешкото, на кратко - не.
25.06.11
21:08
#2
единствената причина , поради която може да се наложи да прекъснеш приема е ако не можеш да си го купуваш , иначе спокойно можеш да си го приемаш по няколко пъти на ден дори :)
25.06.11
21:34
#3
НЕ
25.06.11
21:46
#4
Трябва ти всеки ден протеин ,за да се въстанови мускула ,така че спреш ли и мускула ще спре да расте :D
Eдно се чудя казват че тези аминота като аргинин и глутамин не е фатално но е препоръчително да се зимат на цикли . А в протеина ги има и тях ...
26.06.11
00:14
#6
Мерси за отговорите. Ще продължавам да взимам на Optimum стига парите да стигат. :D
26.06.11
14:39
#7
казано от adivnas на 25.06.11, 23:12:
Eдно се чудя казват че тези аминота като аргинин и глутамин не е фатално но е препоръчително да се зимат на цикли . А в протеина ги има и тях ...
Различни форми и различни дози са :)