Как да приемам млечен протеин?

Щте помоля ако може някои да ми каже кога да го пия преди тренировка или след тренировка

Модерация: Добре дошли във форума на BB-Team! Моля, поставяйте ЯСНИ и СМИСЛЕНИ заглавия на темите, които публикувате и го правете в съответните раздели.

Темата беше редактирана от Кольо Пияндето на 27.06.11 14:53.

Ако питаш за тези две възможности само, нека е преди тренировка, Венци.

казано от Димитър Михайлов на 27.06.11, 14:56:

Ако питаш за тези две възможности само, нека е преди тренировка, Венци.

Преди тренировка  но колко време преди тренировка ?

1 час

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1 forum-blockforum-deleteforum-editforum-favorite-postforum-flagforum-followforum-lockforum-mergeforum-moveforum-new-postforum-quoteforum-recommendforum-subscribeforum-unlock1