Аминокиселини

мога ли да заместя едно хранене с доза АК  например тези  silabg.com/bg/5487-SCITEC-AMINO-5600-500-Tabs-.html   ?????

С една доза не,с 30 хапа да,но не е много удачно,защото се усвояват много бързо.Освен това тези амини не ги хвалят много.Аз съм пил 1 кутия от тях и останах горе-долу доволен,но съм ги пил минимум 20-30 хапа на ден.Възстановяването не беше лошо,но пиех и протеин и други неща,така че не мога да гарантирам.

Нерентабилно удоволствие според мен. Бих си взел MRP, ако трябва да замествам хранене.