Стрийт Фитнес или Фитнес?

Здравеите на всички първо незнам дали темата е в подходящия раздел така че ако НЕ е моля да я преместите.
Ходя сериозно на фитнес от 1 година , но напоследък не чуствам същия ефект като преди  премествах упражнения , сменях програми но всякаш стоя все на едно място . :(  Много мои приатели ме запалиха по Стреет Фитнеса  та въпроса ми е дали ще  е по-добре ,ако почна да ходя на лостове  в случаи ,че основните ми цели са покачване на маса и тренирам само със собствено тегло. ( на 15 години сам)

Модерация: темата не отговаря на изискванията в този форум.