Въпрос за CELLMASS BSN и Dymatize ISO 100

Здеавейте. Бих искал да помоля екипа на BB-Team i неговите читатели за малко помощ с две добавки. Вапросат ми е следният закупих си Протеин Dymatize ISO 100 и CELLMASS BSN и искам да попитам как да взимам и двата продукта след тренировка, дали е добре да взима 1 доза протеин преди тренировка и веднага след тренировка CELLMASS и 30 мин след това още една доза протеин. Защото ми казаха че немога да взимам и двете на веднъж и просто незнам като изчакам 30 мин ще постигна ли същия ефек с протеина ели ще закасня много. И дали трябва да взимам втора доза от CELLMASS сущият ден.

Модерация: темата не отговаря на изискванията в този форум.