Относно срока на годност на креатина

Имам креатин на оптимум нутришън от март месец но го пих до половината , още седи и незнам дали да го хвърлям и да зимам нов или да го ползвам моля за мнения :) също така и голд стандарт имам около 250 гр останал в кутията от 2-3 месеца е отворен

Ако си го съхранявал както е описано на опаковката и не е изтекъл срокът на годност - няма проблеми.

Ако (1) не е изтекъл фабрично указаният от производителя срок на годност на продуктите и (2) те са били правилно съхранявани, можеш спокойно да ги употребяваш. Това е...

Тишо, ти завърши и стана подозрително бърз в ръцете! :D

Благодаря за бързите отговори ! ;)