Тренировка на открито гр. Бургас 29.10.2011 г.

Тренировка на открито гр. Бургас 29.10.2011 г.
Място: Новата спортна площадка в двора на Природоматематическа Гимназия.
Час: 13:00
Дата: 29.10.2011 г.

В посочения ден и час на площадката се събират Street Fitness фенове и понеже няма да си пречим нека поне видим кой спорт е по “грабващ” :).

Браво банда дано все повече да се събираме.
Днес присъстваха ИВан Валасопуло, Иван Ш. (Ванката), Неделчо, Стели, Алина, специални гости Христо Трошев, Румен Желев, Антония Кирова :) както и няколко десетки фена на уличния спорт.
След разискване решихме комплекса да е 10 лицеви, 15 набирания, 20 суинга до вертикал, 360 метра бягане два пъти за време. Стели бе с 32 кг пудовка, Иван и Неделчо с 16-ки, а Алина като дама бе с 10 кг, както и не се набира а прави гребане на халки.
Иван: 9:08
Неделчо:9:28
Стели: 10:02
Алина: 11:05
След което решиха да се пробват на спринт като спринтираха 50 метра, но не успях да ги засека тъй като всички финишираха почити по едно и също време.
Ванката отново се въздържа тъй като болестта му вече е в напреднал стадии.

:)