Лост за врата

Времето застудява и ми се ще да продължа с тренировките вкъщи.За тази цел съм си харесал лост за врата,но ме притеснява захващането към вратата - чрез вакуум.Някой ако е ползвал такъв лост,моля да сподели опита си.Издръжливо ли е ? :)

Е, ако беше ползвал търсачката щеше да видиш:

http://www.bb-team.org/forums/viewthread/33822
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/52642
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/56467
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55051
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55124
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/55306

Както и някои други теми :).

Аз имам такъв вкъщи , без винтове , болтове и т.н. Само с вакум , аз съм лекичак и ме издаржа без проблем . И баща ми го пробва и нямаше никакъв проблем , а той е 90 кг . Взех си го от метро за 20 лв. и съм много доволен.