28.11.11
23:19
Здравейте , в момента приемам протеин (най-ниско калоричния без въглехидрати холестерол и така нататака) и л-карнитин (на biotech не съм никак доволен свалям килограми но аз и преди това свалях не бях в застой но няма значение..) , на 16 години 180висок 94килограма съм . Та въпроса ми е дали е добра комбинацията на тези 2 продукта заедно с глутамин ? Мисля да взема малка разфасовка да вида дали има ефект добре ли действа да взема пак .. Преди мислех да взема бцаа или някакви други аминокиселини но сега реших да взема само глутамин и евентуално по нататака бцаа . Добра ли е комбинацията или би било по-добре да взема аминокиселини(бцаа) ?