Въпрос за хранителен режим
05.01.12
23:54
Здравейте, много ви моля някой ако може да ми състави хранителен режин .. аз съм момче на 15 175см висок и 62,1 тежък .. искам да кача малко понеже съм прекалено слаб, но не знам точно какви храни трябва да ям .. рмр ми е 1897,17 калории ... благдаря предварително ... (=
Неми се вярва някой да ти изготви хранителен режим. Ти си знаеш финансите и си познаваш организма. Влез в раздел хранене и си избери
