08.01.12
17:41
Здравейте колеги имам едно питане относно приема на следните добавки:
Gaspari Myo fusion - казаха ми в дните, които тренирам преди и след трен да го пия а в дните,които не тренирам сутрин като стана.
Sizeon Max Performancе - тук някой ми казват да отпивам по малко през цялата тренировка други преди трен да го пия затова ви питам.
Jack3d- 30 мин преди тренировка и час и нещо след последното ядене.. въпроса ми е дали правилно съм разбрал
Иначе стажа ми е 3 години и половина като преди време сам пил други бустери и креатинови матрици.