Bench Press / KB Snatch / Bulgarian Bag / Bulgarian bag
24.02.12
00:10
Bench Press / KB Snatch / Bulgarian Bag / Bulgarian bag
7 рунда за време:
3 Bench Press Narrow Grip @ BW (3 повт бенч преса с тесен хват, щанга СТ)
5 KB Snatch 24 kg (5 left + 5 right) (5 изхвърляния на ръка с пудовка 24 кг)
7 Bulgarian Bag Squat Clean (7 обръщания с клек с българска торба
9 Bulgarian bag rotation (9 повт въртене на българска торба)